Questions fréquentes
Tout ce que vous voulez savoir avant de réserver
Le cabinet à Nanterre, les séances à distance, chaque pratique en détail. Si une question manque, écrivez-moi à contact@souad-tamazight.fr.
Le cabinet à Nanterre
Où se situe le cabinet ?
Le cabinet est situé au 71 Bis rue Marcellin Berthelot, 92000 Nanterre, dans les Hauts-de-Seine, à 5 minutes de La Défense. Il accueille les habitants de Nanterre, Rueil-Malmaison, Puteaux, Suresnes et de l'ouest parisien. Voir la page du cabinet →
Comment venir au cabinet ?
En transports : RER A Nanterre-Préfecture (8 min à pied), RER E Nanterre-Université, bus 159 et 304. En voiture : 5 min de La Défense, parking sur la rue Marcellin Berthelot et alentours.
Comment prendre rendez-vous ?
Trois options : par téléphone au +33 6 50 40 28 80, par email à contact@souad-tamazight.fr, ou via le formulaire de contact. Je vous réponds personnellement pour fixer un créneau qui vous convient.
Quelle est la durée d'une séance ?
Selon la pratique : 1h à 1h30 pour le Reiki, le coaching et la mémoire cellulaire ; 1h30 à 2h pour le massage et le chamanisme ; 1h à 2h pour la méditation. La durée est ajustée à vos besoins lors du premier échange.
Quels sont les tarifs ?
- Reiki, chamanisme, massage adulte, coaching, mémoire cellulaire : 90 €
- Méditation individuelle : 60 €
- Massage bébé/enfant : 45 €
- Reiki enfant : 45 €
- Pack 4 séances de Reiki : 300 €
- Séance de Reiki à distance : 55 €
- Méditation en groupe : tarif selon le nombre de participants
Pour les Fleurs de Bach et les autres soins à distance, n'hésitez pas à me contacter directement.
Les séances sont-elles remboursées par la Sécurité sociale ?
Non. Les soins énergétiques, le chamanisme, le coaching et les Fleurs de Bach ne sont pas remboursés par la Sécurité sociale. Certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances de médecines complémentaires : renseignez-vous auprès de la vôtre. Sur demande, je vous remets une facture après la séance.
Comment se déroule une première séance ?
Elle commence toujours par un échange initial pour comprendre vos besoins, vos attentes et l'intention que vous posez sur la séance. Vient ensuite le soin lui-même, dans un cadre confidentiel et bienveillant. Je conclus par un retour et, si nécessaire, des recommandations pour les jours qui suivent.
Cabinet ou séance à distance ?
Quelle est la différence entre une séance au cabinet et à distance ?
Au cabinet, on partage un espace ritualisé : la table de soins, l'imposition des mains, le toucher pour les massages. À distance, je travaille avec votre prénom et votre intention, dans un espace dédié, pendant que vous êtes chez vous. Le cadre change, la profondeur reste — beaucoup décrivent même les séances à distance comme étrangement plus puissantes.
Une séance à distance est-elle aussi efficace ?
Oui — et parfois plus, selon les retours des personnes que j'accompagne. L'absence de déplacement, l'environnement familier, l'after immédiat (où l'on peut rester allongée) créent souvent une réceptivité plus fine qu'au cabinet. L'intention et la résonance ne sont pas freinées par les murs ni par les kilomètres.
Quels soins sont disponibles à distance ?
Quatre pratiques sont proposées en distanciel : Reiki à distance, chamanisme à distance, coaching à distance et Fleurs de Bach à distance. Le massage, la méditation et la mémoire cellulaire se pratiquent uniquement au cabinet.
Comment choisir entre les deux formats ?
Choisissez le cabinet si vous habitez Nanterre ou l'ouest parisien et que vous souhaitez l'expérience pleine du présentiel (toucher, table de soins, espace dédié). Choisissez la distance si vous habitez loin, êtes en convalescence, avez un agenda serré, ou préférez la sécurité de votre propre cocon. Les deux formats portent le même travail.
Reiki
Qu'est-ce que le Reiki ?
Le Reiki est une méthode de rééquilibrage énergétique douce, née au Japon au XIXe siècle et développée par Mikao Usui. Le terme vient de Rei (conscience, esprit) et Ki (énergie vitale). Cette pratique agit sur les plans physique, émotionnel, mental et énergétique, pour rétablir détente, équilibre et harmonie.
Quels sont les bienfaits du Reiki ?
- Diminution du stress, de l'anxiété, de la fatigue physique et mentale
- Libération des blocages énergétiques, renforcement du système immunitaire
- Apaisement de l'esprit et des émotions, meilleure qualité de sommeil
- Meilleure confiance en soi, joie de vivre, sentiment de sécurité intérieure
Comment se déroule une séance de Reiki ?
Quatre temps : 1. dialogue initial pour comprendre vos besoins ; 2. scan énergétique pour repérer les blocages ; 3. imposition des mains, pose douce, neutralité du praticien, accueil des sensations qui émergent (pleurs, bâillements…) ; 4. retour et discussion, recommandations pour la suite. Durée : 60 à 90 minutes.
Combien coûte une séance de Reiki ?
90 € au cabinet (1h–1h30), 55 € à distance (45 min–1h), 45 € pour une séance enfant. Pack de 4 séances : 300 €.
Le Reiki à distance fonctionne-t-il vraiment ?
Oui. Le Reiki travaille sur ce qui circule : l'intention et la résonance ne sont pas freinées par les kilomètres. Pendant la séance, vous êtes simplement allongée chez vous, attentive ou somnolente. Beaucoup décrivent les séances à distance comme paradoxalement plus puissantes que celles au cabinet. Voir la page Reiki à distance →
Chamanisme
Qu'est-ce que le chamanisme ?
Le chamanisme est une pratique spirituelle ancienne et universelle, fondée sur une relation profonde avec la nature et les esprits. Il repose sur l'idée que l'univers est animé par des forces invisibles et que l'harmonie entre l'homme, la nature et le monde spirituel est essentielle au bien-être. Le chamane utilise rituels, chants, danses et instruments comme le tambour pour entrer en transe et communiquer avec les esprits.
Comment se déroule un soin chamanique ?
Je propose des soins adaptés à chacun : voyages au tambour, nettoyages énergétiques, rituels de libération ou de reconnexion à l'âme. Ces séances visent à libérer les blocages émotionnels, guérir les blessures anciennes, renforcer le pouvoir personnel et retrouver une paix intérieure durable. Durée : 1h30 à 2h.
Combien coûte une séance de chamanisme ?
90 € au cabinet comme à distance. Durée : 1h30 à 2h.
Le chamanisme à distance, c'est sérieux ?
Le travail chamanique repose sur l'intention, la connexion et le travail dans des espaces qui dépassent la matière : ces dimensions ne dépendent pas de la distance physique. Avant la séance, je porte votre prénom, votre intention et votre image dans mon espace de travail. Le tambour, les chants, le souffle — les outils restent les mêmes qu'au cabinet. Voir la page chamanisme à distance →
Massage énergétique
Qu'est-ce qu'un massage énergétique ?
C'est une approche corporelle qui combine le toucher et le travail sur les énergies. Le relâchement musculaire profond permet aux émotions et sentiments bloqués dans le corps de remonter à la surface pour être travaillés et libérés. La séance se déroule avec des huiles essentielles et végétales biologiques adaptées à vos besoins.
Quels types de massages proposez-vous ?
Massages traditionnels, californiens, stimulants, soins aux huiles chaudes, massages spécialement adaptés aux femmes enceintes. J'intègre aussi des techniques complémentaires : massage crânien, réflexologie plantaire, soins ciblés sur le dos ou le ventre, lithothérapie.
Faites-vous des massages pour bébé et femme enceinte ?
Oui. Les massages pour bébés sont tout en douceur, adaptés à leur âge, et aident à apaiser les crises de cris, les douleurs abdominales, à apporter réconfort et sécurité, à restaurer un sommeil réparateur. Pour les femmes enceintes, j'adapte le toucher et la position pour respecter les besoins de chaque trimestre.
Quelle est la durée et le tarif d'un massage ?
Massage adulte : 1h30 à 2h, 90 €. Massage bébé/enfant : 45 min à 1h, 45 €.
Méditation
Faut-il avoir déjà médité pour participer ?
Non. J'accompagne chaque personne dans l'apprentissage de la méditation avec une démarche personnalisée, adaptée à son niveau et à ses besoins. Que vous soyez novice ou pratiquant, on construit ensemble votre chemin.
Quelles techniques utilisez-vous ?
J'ai expérimenté pendant des années plusieurs traditions, dont la méditation de pleine conscience de Matthieu Ricard et la Vipassana transmise par S. N. Goenka. Les séances incluent des exercices guidés, des moments de partage et des outils pratiques pour intégrer la méditation au quotidien.
Vous proposez la méditation en groupe ?
Oui, je propose des séances individuelles dans un premier temps, puis en groupe selon votre cheminement. Tarif individuel : 60 €. Tarif groupe : selon le nombre de participants.
Coaching
Quelle est la différence entre coaching et thérapie ?
La thérapie se concentre sur la guérison de blessures passées. Le coaching se focalise sur le présent et l'avenir : il guide à travers questionnements, réflexions et actions concrètes pour atteindre des objectifs ou surmonter des obstacles. L'objectif : vous permettre de trouver vos propres solutions et devenir acteur de votre changement.
Quels sujets peut-on aborder en coaching ?
Tous les domaines de vie : gestion du stress, confiance en soi, recherche de sa voie, équilibre vie personnelle/professionnelle, périodes de transition (changement de poste, séparation, retraite, parentalité, burn-out).
À quel rythme se déroule un accompagnement ?
Une séance ponctuelle ouvre une porte. C'est la régularité — toutes les deux à quatre semaines en général — qui consolide les changements. Le format visio rend cette régularité tenable, notamment pour les agendas chargés.
Combien coûte une séance de coaching ?
90 € au cabinet comme à distance. Durée : 1h à 1h30.
Le coaching à distance est-il aussi efficace ?
Oui. Un coaching, c'est avant tout une conversation de qualité — la qualité d'écoute traverse parfaitement l'écran. Le format reste identique à une séance au cabinet : 60 à 90 minutes d'attention pleine, sans distraction. Voir la page coaching à distance →
Mémoire cellulaire
Qu'est-ce que la mémoire cellulaire ?
L'idée que chaque pensée, émotion ou parole laisse une empreinte vibratoire dans le corps. Lorsque certaines expériences n'ont pas été pleinement conscientisées, ressenties ou exprimées, elles peuvent se manifester plus tard sous forme de blocages, de schémas répétitifs, de difficultés à avancer. Explorer ces mémoires permet de les libérer.
Y a-t-il des contre-indications ?
Cette approche n'a pas de contre-indication. La personne reste toujours actrice de son cheminement : c'est elle qui décide ce qu'elle souhaite lâcher, comment l'exprimer et à quel rythme.
Comment se déroule la séance ?
Vous êtes confortablement installé(e), allongé(e) sur une table de soins ou assis(e) sur une chaise. À travers l'imposition des mains sur certaines zones du corps, je vous invite à vous connecter à vos sensations internes. Un échange verbal accompagne ce moment : les émotions qui émergent peuvent alors être mises en mots, libérées, et laisser place à des émotions plus constructives. Durée : 1h à 1h30.
Possible pour les enfants ?
Oui — en présence des parents. La séance est adaptée à l'âge et au rythme de l'enfant.
Fleurs de Bach
Qu'est-ce que les Fleurs de Bach ?
Une approche holistique développée par le Dr Edward Bach, médecin britannique, dans les années 1930. Le principe : les émotions négatives non exprimées peuvent être à l'origine de souffrances physiques ou psychiques. Bach a identifié 38 fleurs sauvages dont il a extrait des essences florales, pour soutenir l'équilibre émotionnel.
Comment se passe une consultation ?
Environ une heure d'échange sur ce que vous traversez, les émotions qui reviennent, les situations qui pèsent. Je vous aide à mettre des mots précis. Ensemble, on sélectionne une combinaison d'élixirs adaptée à votre paysage intérieur du moment : un choix mutuel, où vous restez décisionnaire.
Y a-t-il des effets secondaires ?
Les élixirs floraux agissent en douceur, sans effets secondaires. Ils peuvent accompagner des personnes de tous âges, des bébés aux personnes âgées.
Combien de temps prendre la formule ?
En général, on commence par une période de 4 à 6 semaines. Un point de suivi permet ensuite d'observer ce qui a évolué, d'ajuster la composition si nécessaire, ou de clore le chemin si l'équilibre est revenu.
Possible à distance ?
Oui. Consultation d'environ une heure en visio (Zoom, WhatsApp ou Google Meet), puis flacon compte-gouttes de 30 ml préparé sur mesure et expédié en France métropolitaine sous 2 à 3 jours ouvrés. Voir la page Fleurs de Bach à distance →
Séjours jeûne dans l'Atlas marocain
Que comprend le séjour ?
Une expérience d'une semaine combinant jeûne hydrique, yoga, méditation, danse intuitive et randonnées dans l'Atlas marocain. Une alliance pensée pour libérer l'esprit, revitaliser le corps et nourrir l'âme.
Faut-il une préparation au jeûne ?
Oui. Après votre inscription, vous recevez un protocole de préparation au jeûne hydrique sur une semaine, qui vous accompagne pas à pas pour optimiser les bienfaits du séjour en douceur.
Pour qui est-ce adapté ?
Les séances de yoga, méditation et danse intuitive sont adaptées à tous les niveaux, novices comme pratiquants. L'accompagnement de professionnelles expérimentées et bienveillantes assure un cadre sécurisant pour chacun. Pour toute condition médicale particulière, parlez-en avec votre médecin avant l'inscription.